一緒に”健康づくり、生きがいづくり、仲間づくり”
Pick up! とよまsmileダンベル
「自分の元気を地域の元気に!地域の元気を自分の元気に!」の合言葉で、キラキラ輝いている女性たちが集い、玄米ダンベルと通じて活動しております✨
一緒に活動する仲間を募集しています!詳しくはお問い合わせください!
New!つまみ細工
第1・3木曜 13：30～15：30
華やかで繊細さが魅力のつまみ細工を仲間と一緒に楽しく制作してみませんか?
○会費 500円/回
500円/入会時
別途材料費
○講師 後藤久美子氏
クラフトバンド教室
第1金曜 9：30～12：00（初級）
エコ素材のクラフトバンドでバッグやカゴの小物づくり。プレゼントにも喜ばれますよ♪自分だけのオリジナルを作ってみませんか?
〇会費 1,000円/回
別途材料費300円～1,000円程度
○講師 好の結工房 浅野とよ子氏
※経験者の方は第2金曜(中級)・第3金曜(上級)もメンバー募集中です!
玄米ダンベル体操
第2月曜 9：30～11：00
玄米ダンベルを使っていつでも・どこでも・誰にでもできる体操です♪介護予防、健康維持のため、楽しく体を動かしてみませんか?チーム「とよまSmileダンベル」として地域の健康づくり活動にも取り組んでいます!
○会費 1,000円/回
洋裁・リメイク教室
第2・4木曜 9：30～11：30
タンスに眠っている着物やスーツが生まれ変わってお気に入りの一着に!
初心者でも先生が優しく教えてくれます。
○会費 1,000円/回
500円/入会時
○講師 洋裁教室トレンディ 及川紀子氏
絵手紙教室
第3火曜 9：30～12：00
絵手紙とは「絵のある手紙」のこと。季節の草花や旬の野菜をモチーフに自分の言葉で綴ります。作品は町内のおひとり暮らしの高齢者の方々へお送りしています。
○会費 500円/年
舞踊教室
第2・4金曜 13：30～15：00（４~６月期のみ）
興味はあるけどなかなかきっかけがなかった方、この機会にチャレンジしてみませんか?優雅に見えて足腰や体幹にもききますよ♪
○会費 イベント出演時着物レンタル代1,000円程度
○講師 熊谷流 岩渕千代子氏
